ナムグン・ミン「一日6食、運動3時間」 17キロ増量の秘訣を公開

　【NEWSIS】俳優ナムグン・ミンが、運動と食事管理を通じて体重を17キロ増やしたことを打ち明けた。

　ナムグン・ミンは21日、JTBCのバラエティー番組『冷蔵庫をよろしく since 2014』に俳優キム・デミョンとともにゲスト出演し、さまざまなトークを繰り広げた。

　この日、シェフのチェ・ヒョンソクは「本当に驚いたのだが、『黒い太陽～コードネーム：アムネシア』のときにバルクアップした姿を見た。背中を新しく付け替えたかのようだった」と語った。

　さらにMCと出演者たちは、ナムグン・ミンのバルクアップ前後の写真を見て感嘆の声を上げた。

　MCのキム・ソンジュが「どうしてこんなことができるの」と尋ねると、ナムグン・ミンは「演技をするとき、まず外見からつくり込むタイプ」と答えた。

　ナムグン・ミンは「僕がこれまで考えていた国家情報院最高のエージェントはスマートなイケメンではなく、相手を一撃で制圧できるような大きな体格が必要だと思っていた」と話した。

　そして「一日3時間運動して、一日6食ずつ食べた」と打ち明けた。

　ナムグン・ミンは「もともと平均67キロくらいだが、84キロまで増やした」とした上で「仕事だからこそ、大変だと思わずにやり遂げることができた」と語った。