49歳チェ・ウンギョンの見事な縦割れ腹筋！　秘けつは「運動後に必ずタンパク質」

　タレントのチェ・ウンギョンが4日、自身のインスタグラムで、驚きの「縦割れ腹筋」を披露した。

　チェ・ウンギョンは「月曜の朝はピラティス」とつづり、写真をアップ。

　写真の中でチェ・ウンギョンは、真っ赤なハーフトップとレギンスを身に付け、ピラティスの器具を使ってトレーニングをしている。1973年生まれの49歳とは思えぬ美しいスタイルで、無駄な肉の全くない鍛え抜かれたボディラインが目を引く。チェ・ウンギョンはこれまでスポーツジムでのトレーニング、ゴルフ、ピラティスなどコンスタントに運動して自己管理をしているという。

　チェ・ウンギョンは最近「食事メニューについてときどき質問されますが、私は特に管理していません。ただ、運動後にタンパク質だけは必ず摂取するようにしています。もともと、しょっぱいものや穀類はあまり食べないんです。そのぐらいですね」とスタイル維持の秘密を公開した。

　元KBSアナウンサーのチェ・ウンギョンは現在、MBNのバラエティー『トンチミ』（原題）のMCを務めており、ホームショッピングでも活躍中だ。

◆【写真】チェ・ウンギョン、「ROUTE1」のイベントに出席