作曲家キム・ヒョンソク　94kg→73kg減量成功「30年前の体重」に

　【STARNEWS】作曲家キム・ヒョンソクがダイエット後の大変身した姿を公開した。

　ダイエット専門会社JUVISでは11日、キム・ヒョンソクのダイエット・ビフォー写真とアフター写真を公開して話題を呼んでいる。写真のキム・ヒョンソクは体重を21キログラム減らし、ダイエットに成功した。

◆減量に成功しダイエットに対する刺激を与えてくれた韓国スター1位は？

　一時、体重が94キログラムまで増えたキム・ヒョンソクは、健康診断で高血圧・パニック障害・高脂血症・脂肪肝などの疾患リスクが高いという結果が出たため、ダイエットを決心したという。

　職業柄、夜に作業が多いことから夜食や飲酒の回数が増えていたほか、体重増加で体調も全般的に悪くなり、寝起き時も体に爽快感がなくなっていた。このため、曲作りをしていても感覚が鈍くなっているのを感じたという。

　以前も食事管理や運動などでダイエットをした経験があったが、リバウンドしていたキム・ヒョンソク。50代半ばを越えて、健康に対する不安を抱きダイエットを決心し、なんと21キログラム減量して健康的な姿を取り戻したとのことだ。

　キム・ヒョンソクは毎日食べていた高血圧の薬も減らせるようになるほど、血圧が下がったと告白、「大学の時の体重が73キログラムだったが、今ぴったりその体重だ。30年前の体重に戻すのに成功した」「ダイエットの過程が以前とは違っていて、全くつらくなかったし、空腹感もなくて、すごく楽で簡単だった」と語った。

ユン・ソンヨル記者