元Secretヒョソンが語る、ダイエットのコツは?=「TEN Star」

元Secretヒョソンが語る、ダイエットのコツは?=「TEN Star」

 ガールズグループSecret出身のチョン・ヒョソンが、雑誌「TEN Star」7月号の表紙を飾った。

 26日に公開されたグラビアでチョン・ヒョソンは、清純な雰囲気からセクシーな美しさ、さわやかではつらつとした魅力に至るまで、さまざまな姿をアピールした。

元Secretヒョソンが語る、ダイエットのコツは?=「TEN Star」

 またグラビア撮影と併せて行われたインタビューでは、体重管理のコツを公開。チョン・ヒョソンは最近、前よりもスリムになったボディーを披露して羨望を集めていた。

 チョン・ヒョソンは「運動とメニュー管理を平行することで、健康に体重を減らした。ダイエットをするときは、小麦粉、米飯、砂糖、塩など『白い食べ物』をできるだけ避ける。間食は一切せず、一日1000カロリー未満の食事をする」と語った。続いて「運動は、同じ種目を繰り返していたら肉がうまく落ちない。このごろはテニスとピラティスを中心にしている。有酸素運動をする時間は多くないので、公共交通機関を使ってたくさん歩こうと努力した」と説明した。

元Secretヒョソンが語る、ダイエットのコツは?=「TEN Star」

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チャン・グスル記者
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