「苦痛で涙」15キロ減量キム・ヒョジン

　昨年10月に第1子となる女児を出産したお笑い芸人のキム・ヒョジンが13日午後、ソウル市内のカフェでケーブル番組『トーク・アンド・シティ』（ストーリー・オン）の記者懇談会に出席し、出産後に体験した減量の苦労話を披露した。

　出産後に体重が70キロまで増えたキム・ヒョジン。5ケ月で15キロの減量に成功したコツを聞かれると、「母乳で授乳していたし、産後ケアの上でも食事を抜くようなことはできなかった。1日3度の食事は欠かさず食べる代わりに、高カロリーの食べ物を避けて、低カロリー中心に切り替えた。ダイエット補助食品も利用した」と答えた。

　また「本当に一生懸命体を動かした。クロスフィットという極めてハードなトレーニング法で、とてつもない苦痛に耐え、涙を流しながらダイエットした」と話した。