【ヘルス朝鮮】米国の歌手ビリー・アイリッシュ（24）が、かつて好んで着ていたオーバーサイズの服装の背景を明らかにした。

　今月28日、雑誌「ELLE（エル）」とのインタビューで、ビリー・アイリッシュは、10代の頃に好んで着用し、一つのトレンドにまでなったダボダボの服装について、審美的な理由以外にも別の理由があったと説明した。彼女は「自分の体に対して、本当に深刻なほど歪んだ認識を持っていて、摂食障害も..

【ヘルス朝鮮】米国の歌手ビリー・アイリッシュ（24）が、かつて好んで着ていたオーバーサイズの服装の背景を明らかにした。

　今月28日、雑誌「ELLE（エル）」とのインタビューで、ビリー・アイリッシュは、10代の頃に好んで着用し、一つのトレンドにまでなったダボダボの服装について、審美的な理由以外にも別の理由があったと説明した。彼女は「自分の体に対して、本当に深刻なほど歪んだ認識を持っていて、摂食障害もひどかった」とし、「大きなシャツを着た時に感じた安堵感を今でも覚えている」と語った。

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　彼女は2023年、米エンターテインメント専門誌「バラエティ（Variety）」とのインタビューでも、「人々が私の体に、視覚的にであっても近づくこと自体が嫌だった」とし、「当時は自分の体をさらけ出せるほどの自信がなく、他人の反応に簡単に崩れてしまうような状態だった」と打ち明けていた。

　このように、自分の身体を実際とは異なって認識する「身体イメージの歪み（ボディ・ディスモルフィア）」は、概して標準体重や低体重であるにもかかわらず、自分を太っていると思い込む現象を意味する。これは無理なダイエットに繋がり、栄養の不均衡やホルモン異常、摂食障害のリスクを高める。

　特に、青年期にはこうした歪みがより現れやすい。SNSやメディアの中のスリムな芸能人・インフルエンサーのイメージが理想的な基準として定着し、同世代との比較が激しくなることで、身体認識が歪みやすくなる。ここに思春期のホルモン変化や急激な体型の変化が重なり、自身の身体に対する不安が大きくなることも理由の一つだ。

　韓国放送通信大学保健環境学科の研究チームは、韓国疾病管理庁の「青少年健康形態調査」に参加した中高生約3万人を対象に、肥満度とダイエットの有無などを分析した。その結果、標準体重であるにもかかわらず自分を太っていると認識している割合は、女子生徒で69.1％、男子生徒で66.2％に達した。男女を問わず、韓国の若者の間で身体イメージの歪みが深刻な状態であることが分かった。

　こうした認識は、不健康な食習慣に繋がる恐れがある。炭水化物、タンパク質、ビタミンなどの必須栄養素を十分に摂取せず、栄養状態が不良になる可能性がある。また、医師の処方なしにダイエット薬や利尿剤、下剤を服用したり、食後に嘔吐したりするなどの極端な体重調節を試みる事例も少なくない。実際、同研究において、医師の処方なしにダイエット薬を服用したり、嘔吐などの不適切な体重調節行動を経験した女子生徒の割合は6.8％に達した。

　身体イメージの歪みは、単なる外見の悩みではなく、健康問題としてアプローチすべき課題だ。改善のためには、専門家との相談を通じて自身の実際の身体イメージを客観的に見つめ直す認知行動療法が必要だ。食事日記をつけながら、規則正しくバランスの取れた献立を維持する努力も重要となる。併せて、体重や外見が自身の価値を決定するという認識から脱却し、自尊心を回復させるための心理的支援も並行されるべきだ。

※ 本記事はAIで翻訳されています。

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チェ・スヨン記者

朝鮮日報日本語版

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