【NEWSIS】モデルのSHIHO（49）が地道なスタイル管理のルーティンを披露した。

　20日に放送されたバラエティー番組『新商品発売～コンビニレストラン』（KBS第2）では、SHIHOの朝の日常が公開された。SHIHOは早朝からヨガマットを広げ、一日をスタートさせた。

【写真】 SHIHO、40代とは思えないナイスバディ！

　この日、SHIHOは番組で、およそ20年間続けてきた朝のヨガ・ルーティン..

写真＝『新商品発売～コンビニレストラン』（KBS第2）の画面をキャプチャーしたもの

　【NEWSIS】モデルのSHIHO（49）が地道なスタイル管理のルーティンを披露した。

　20日に放送されたバラエティー番組『新商品発売～コンビニレストラン』（KBS第2）では、SHIHOの朝の日常が公開された。SHIHOは早朝からヨガマットを広げ、一日をスタートさせた。

【写真】 SHIHO、40代とは思えないナイスバディ！

　この日、SHIHOは番組で、およそ20年間続けてきた朝のヨガ・ルーティンを披露した。簡単なストレッチで体をほぐした後、壁に頼らず逆立ちする動作まで繰り広げ、安定的な姿勢を維持していた。長い間スタイルを管理してきただけに、無駄のない動作が目を引いた。

　特に、今年50歳になるSHIHOは「まだ更年期の感じはしない」と語った。そして「コツコツ運動し、よく寝て、よく食べることが一番重要だ」とコメントし、自分の生活習慣を淡々と伝えた。

　番組終了後、視聴者たちの間ではSHIHOの地道なルーティンに関心が集まっている。華やかな運動ではなく、長い間繰り返してきた基本的な習慣が現在のスタイルをつくり上げたのではないか、という反応も見られる。

ユン・ソジン記者

NEWSIS／朝鮮日報日本語版

Copyright (c) Chosunonline.com