女優キム・ヘスが格別な身体管理法を公開し、話題になっている。

　キム・ヘスは22日、ソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）に短い動画を掲載した。動画でキム・ヘスは、ラッシュガードを着て水中ランニングマシーンの上で走っている。水の中でもふらつかない安定的なランニング姿が印象的だ。しかも今年で数え年50歳のキム・ヘスは、たゆみない自己管理により鍛えられてすらりとしたボディーを維持し、感嘆を..

　女優キム・ヘスが格別な身体管理法を公開し、話題になっている。

　キム・ヘスは22日、ソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）に短い動画を掲載した。動画でキム・ヘスは、ラッシュガードを着て水中ランニングマシーンの上で走っている。水の中でもふらつかない安定的なランニング姿が印象的だ。しかも今年で数え年50歳のキム・ヘスは、たゆみない自己管理により鍛えられてすらりとしたボディーを維持し、感嘆を呼んだ。

◆【写真】どこから見てもセクシーなキム・ヘス＝百想芸術大賞

　「水中ランニング」は、水の抵抗があるので全身の筋肉を使うことになり、カロリー消費が高く、運動効果が優れているといわれる。

　なおキム・ヘスは、NETFLIXオリジナルシリーズ『少年審判』を次回作として選んだ。同番組は、満14歳未満の刑事未成年者は刑罰ではなく保護処分を受けると定める触法少年法令の題材を中心に、危険なレベルに到達した青少年犯罪と、これを巡る大人と社会の責任について鋭い視線を投げかける予定だ。

朝鮮日報日本語版

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