イ・ヨンシクの娘イ・スミン「40キロ減量するのに5年かかった」-Chosun Online 朝鮮日報

イ・ヨンシクの娘イ・スミン「40キロ減量するのに5年かかった」

2021/01/21 08:58

【STARNEWS】お笑いタレント、イ・ヨンシクの娘イ・スミンが、体重を40キロも減量した秘訣を公開した。

　イ・スミンは19日、写真共有ソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）「インスタグラム」でネット配信を行ってファンと交流し、ダイエットのコツについて自ら答えるところを見せた。

　「体重が一番重かったのはいつだったか」という質問に対し、「高校時代、88キロだった」と率直に答えたイ・スミ..

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【STARNEWS】お笑いタレント、イ・ヨンシクの娘イ・スミンが、体重を40キロも減量した秘訣を公開した。

　「体重が一番重かったのはいつだったか」という質問に対し、「高校時代、88キロだった」と率直に答えたイ・スミン。「88キロから60キロまで落とすとき、ほんとにかなり運動した。一日に6時間運動した」とし、「かなりご飯を食べたけど、太るものは食べなかった」と打ち明けた。

　また「5年間で40キロ減量した。肉が落ちるまでダイエットしたから5年かかった」とし、「今ダイエットしたらうんざりする。現在は『維持エッター』」と語った。

　イ・スミンは「ダイエットした後、服を思い通り着ることができるのが一番いい」とした上で「ダイエットするつもりなら、お腹が空いたら絶対だめ。くたびれて、すぐひっくり返る」と話した。

　さらにイ・スミンは「運動をやめたら太るので、私は運動をやめない。食べたいものを食べながら運動すればいい。減りはしないけど維持はできる」と説明した。

　ところでイ・スミンは先ごろJTBCバラエティー『1号にはなれない』でキム・ハンレ＆イム・ミスク夫妻の息子キム・ドンヨンといい雰囲気になり、関心を集めた。これについての質問に、イ・スミンは「あのとき一度会った後、ほかの番組のオファーも入ってきてちょっと忙しくなった」と答えた。

ユン・サングン記者

STARNEWS／朝鮮日報日本語版