味よし・栄養よし! 韓国で旬の食材を使った春限定メニュー続々登場

2020/03/30 09:34

 旬の食材はさまざまな栄養素を含んでおり、免疫力を高めるのに役立つと言われている。

 特に、新陳代謝が活発になる春には、ビタミンやミネラルなどの栄養素をたっぷり含んだ春野菜のナムルやフルーツ、穀物などは、エネルギーを補充するのにちょうどいい。ヘルシーなだけでなく、春の味を届ける外食・流通業界の春シーズンの商品を集めてみた。春のナムルを活用した一風変わったラテからパスタ、お粥まで、種類もさまざまだ。

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