女性グループ「4minute」のヒョナが17キロの減量を可能にしたノウハウを公開した。 　ヒョナは先日、バラエティー番組『想像プラス』（KBS第2）に出演し、小学生のとき、今よりも17キロ太っていたと告白し、話題を呼んだ。 　放送後、インターネット上では「ヒョナはどうして17キロも体重を減らすことができたのか」という点が話題になると、所属事務所キューブ・エンターテインメント側が、ヒョナのダイ..

　女性グループ「4minute」のヒョナが17キロの減量を可能にしたノウハウを公開した。 　ヒョナは先日、バラエティー番組『想像プラス』（KBS第2）に出演し、小学生のとき、今よりも17キロ太っていたと告白し、話題を呼んだ。 　放送後、インターネット上では「ヒョナはどうして17キロも体重を減らすことができたのか」という点が話題になると、所属事務所キューブ・エンターテインメント側が、ヒョナのダイエットについてノウハウを公開した。 　ヒョナが17キロもの減量に成功できたのは、小麦粉を原料にした料理を食べないようにしたため。ヒョナは小麦粉を使った料理を一切口にせず、食べ物を口にする回数を多くするとともに、量を減らす習慣をつけたという。 　この日の放送でヒョナは、エレベーターではなく必ず階段を使うなど、運動を欠かさなかったのも秘訣（ひけつ）の一つだが、子どものころからダンスの練習をしてきたことも効果的だったと話した。

パク・ミエ記者

edaily／朝鮮日報日本語版

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