50代半ばの年でダイエットに挑戦、5週間で7キロの減量に成功した中堅タレント朴元淑(パク・ウォンスク/56)が、「朴元淑メディカルフィットネス‐大韓民国のお母さんファイト!」というダイエットビデオを出した。
22日「ビーエムコリア(bmkorea)」によると、今回「朴元淑メディカルフィットネス」は出産経験のある30代以上の主婦と中年女性向けに企画された。
同ビデオには、腹筋を利用した全身..
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50代半ばの年でダイエットに挑戦、5週間で7キロの減量に成功した中堅タレント朴元淑(パク・ウォンスク/56)が、「朴元淑メディカルフィットネス‐大韓民国のお母さんファイト!」というダイエットビデオを出した。
22日「ビーエムコリア(bmkorea)」によると、今回「朴元淑メディカルフィットネス」は出産経験のある30代以上の主婦と中年女性向けに企画された。
同ビデオには、腹筋を利用した全身ストレッチングや崩れたボディーラインをスッキリさせる体操など、朴元淑が直接体験した10種の方法が紹介されている。
朝鮮日報/朝鮮日報日本語版
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