激しい下痢と腹痛に見舞われ、1日に100回近くトイレを往復した末にクローン病と診断された英国人男性のエピソードが伝えられた。　22日（現地時間）、英紙メトロによると、英国イーストボーンに居住するサス・パルサード（45）さんは、サッカーコーチやジムトレーニングを楽しむ健康な男性だった。しかし30歳頃、突然の腹部けいれんと共に、耐え難い便意を感じ始めた。

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　当初は単純な食中毒だと思っていたが、10日経っても痛みは消えず、むしろ悪化した。1日に100回以上トイレに駆け込むほど下痢が繰り返され、出血や痛みも伴った。その後2年間で体重は15キロ減少し、一晩中トイレを往復するためまともに眠れない日が続いた。日常生活はもちろん、社会生活も事実上不可能な状態に陥った。　長い待機期間の末に出た精密検査の結果は「クローン病」だった。医師からは一生の管理が必要な慢性疾患であり、将来的に腸切除手術の可能性もあると説明された。その後、彼は食事と生活習慣を全面的に変えた。鶏肉、卵、ヨーグルトなど、比較的刺激の少ない食べ物を中心に献立を構成し、規則的な運動と十分な水分摂取、睡眠管理を並行した。その結果、現在は結婚して家庭を築けるほどに健康を回復したという。パルサードさんは「私がクローン病の完治方法を見つけたわけではなく、私に効果があった方法が誰にでも当てはまるわけではないことも分かっている。それでも現在の生活は正常に戻り、それを維持するために努力している」と語った。　クローン病は、口から肛門まで消化管全体に発生し得る慢性の炎症性腸疾患だ。潰瘍性大腸炎とは異なり、腸のすべての層を侵すのが特徴で、主に小腸と大腸が合流する部位で多く発生する。特に15－35歳の若年層で比較的多く見られる。　原因はいまだ明確に解明されていないが、遺伝的・環境的要因と共に、消化管内に正常に存在する細菌に対する過度な免疫反応などが複合的に作用していると考えられている。韓国でも患者数は増加傾向にあり、健康保険審査評価院の資料によると、2023年のクローン病患者数は3万3238人で、2013年に比べて約2.1倍に増えた。インスタント食品や脂っこい食事の摂取など、欧米型の食生活が増えたことが影響していると推定される。　クローン病は現代医学での完治は難しいが、継続的な薬物療法と管理によって症状がほとんどない「寛解（かんかい）」状態を維持すれば、一般人と同等の生活の質を保つことができる。管理の基本は薬物療法による炎症の緩和であり、低脂肪・低残渣（ざんさ）食と共に、無理のない範囲での有酸素運動を並行することが推奨される。　糖尿病や高脂血症のように食事と直接的な因果関係がある疾患とは異なり、クローン病は特定の食べ物が原因で発症する疾患ではない。ただし、活動性の炎症がある時期には、腸を刺激する食べ物の摂取を避けることが重要だ。脂質の多い肉類や乳製品、刺激の強い香辛料、アルコール、コーヒー、炭酸飲料、繊維質の多い野菜類などは、症状を悪化させる恐れがあるため注意が必要だ。

※ 本記事はAIで翻訳されています。

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