さまざまな器具を使って体を鍛えるピラティス。ピラティスは姿勢を正すのはもちろん、体のゆがみを調整する「コアマッスル」を鍛え、体のバランスや柔軟性を高め、美しいボディラインをつくることができる。

　モデルのチャン・ユンジョンは6年以上ピラティスを学び、資格を取得した。また、女優ソン・イェジンはバラエティー番組『イ・スンギのチプサブイルチェー師匠に弟子入り』で普段からジャイロトニックとピラティスでスタイル管理をしていると打ち明け、ぜい肉のないスリムなボディで注目を集めた。

　一方、ピラティス・マニアとして知られる女優イ・ハニはリハビリのためピラティスを始め、最近では資格まで取得し、話題を呼んだ。また、BLACKPINKのジェニー、女優チョン・リョウォン、シン・セギョン、ユン・セア、元I.O.Iのチョン・ソミらは写真共有ソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）「インスタグラム」を通じ、ピラティスをしている姿を公開し、美ボディを見せつけている。

　では、どんなスターがピラティスを楽しんでいるのか、見てみよう。